SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Problem z osiągnięciem celu!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie zmienię cały tydzień treningów i waga wahała się od 75.5-76kg. Ćwiczę 4 razy w tygodniu na siłowni i 3 razy w tygodniu biegam rano na czczo 30-40min. Dziennie zjadam około 2200 kcal B:150 T:35 W:300 i zażywam spalacz Trec Thermo Fat Burner. Mam może wydłużyć bieg czy uciąć kcal z diety ? Zmieniony przez - Nugat09 w dniu 2015-02-22 20:06:20

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-02-22 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko Olimp provit 80 (czytałem, że ma świetne działanie) więc kupiłem. Pić tego olimpu się nie da jest naprawdę nie dobrę :) Ale nie liczy się smak a działanie :). I teraz moje pytanie czy mogę na redukcję z samego rana pić Olimp ProVit 80 i w południe brać spalacz THERMO DRINE. I czy to będzie miało dobre działanie ;) aby spalić tłuszcz. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-10-14 15:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oceny zbierał VENOM(stara wersja) jednak jego sie juz nie dostnie. Nowa wersja niby nieopłacalna. Sporo pozytywów było na temat SCORCHA, naprawdę jest taki skuteczny?. Inny spalacz to DYMATIZE DYMA-BURN XTREME stosunkowo tani ale czy bardzo skuteczny?. Waże 88kg. Chce spalić jakies 10-15kg. Wzrost 181cm. Cwiczę na siłowni, przestrzegam diety. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-01-23 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem na noc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaką bo zwyle 4-5 normlanych dużych kromek z rożnymi rzeczami (szynka, ser, twarog, dzem) Kolacje jem około 21-22 i potem jeszcze okolo polnocy musze coś zjeść bo nie zasnę. A nawet jak uda mi się zasnąć to do godziny się wybudzam. Poszlo juz troche na brzuch. Jak się pozbyć tego nawyku? jakiś spalacz tłuszczu lub cos na ograniczenie laknienia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-08-24 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiele brakuje mi do podciągnieć na jedej ręce %-), i czuje zbędny balast.następnie po redukcji budować suchą masę mieśniową. I nie mam pojęcia co kupić. Na pewno jakiś spalacz, do tego jakiś izolat białka. Nie wiem czy dorzucić coś jeszcze przy budowaniu masy. Dodam że będzie to dopiero moja pierwsza redukcja, i nie wiem czy kupić coś aby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-09-07 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki, a białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastapic posiłki? głownie chodzi o zrzucenie tkanki tłuszczowej. czy zamiast posiłków byloby wskazane zazywanie białka? wiem ze nadmiar bialka w organizmie bedzie sie odkladal w formie tluszczu. oczywiscie dochodza do tego cwiczenia i areoby. czy np srodek jakis spalacz tluszczu bedzie wskazany przy stosowaniu bialka? z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-05-29 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i przyrostu mięśni. mam 17 lat, 90 kg wagi, ok 180 wzrostu, ćwiczę ok 2,5 miesiąca narzazie za sucho. i chciał bym was poprosić abyście mi doradzili co mógł bym kupić na spalenie tłuszczu(jakiś spalacz) i coś na sile(jakieś białko). a i kolega doradził mi żebym kupił to co on czyli venom hypendrive 3+ od 21 lat czy to będzie dobry wybór?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-09-17 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]BLACK MAMBA 84 kapsy

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie zjedzone tylko 6 sztuk leci jeszcze sporo innego sprzętu i muszę sprzedać bo trochę za mocne combo wyszło ewentualnie mogę wymienić na jakiś inny spalacz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2011-05-23 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    [...] baaardzo dużo(duży minus kalorii), a nie chcę stracić przy tym masy(to raczej nie możliwe, ale chciałbym żeby poszło jej jak najmniej), tak więc czy jest sens używania clena przy takim zrzucaniu i ile należałoby go łykać, aby uzyskać efekt antykataboliczny, nie chodzi mi tu żeby wykorzystać tutaj clena jako spalacz a jako antykatabolik. :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-03-18 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkam pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem mam brac xp? 2. Czym popijac mono i xp? Zwlaszcza mono rano? (mam carbo na stanie jak cos) 3. Co w takim razie po treningu brac? Zawsze pilem gainera i chyba tak zostawie. 4. Mam w pewnej parti troche zbednej tkanki tluszczowej, czy do tych supli moge zastosowac jakis spalacz? A jak tak to nie bedzie opoznial dzialania ww supli?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-02-17 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT Riptek 120 kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukałem dużo w internecie , lecz mało znalazłem ;/. Jak myślicie ten środek jest dobry? 12 krotne spalanie tłuszczu to wydaje się dużo ,prawda? Jeśli go ktoś brał ,albo zna osobę która brała , bierze . To niech napisze wrażenia , rezultaty,opowie co i jak. Mam zamiar zjeść 120 Kaps. w przeciągu 3 tyg. A następnie zacząć jeść Krete. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2012-07-14 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sporządzeniu diety.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ćwicze od pół roku . Brałem wcześniej gh maxa , arginine i zwykłą kreatyne. Teraz chciałem wziąć coś za razem na spalanie jak i na siłe. Zakupiłem Kreatynę ( knockout ) spalacz ( clenburexin ) , witaminy i zwykła kreatyne. Teraz zwracam się z prośbą o sporządzenie mi diety... Chciałem sie dowiedzieć co kiedy i w jakich ilościach jesć i jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2008-06-21 23:42:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania spalacz dla kobiet, raczej niedostepny w Polsce. Lipo-6 Hers Supplement Facts: Serving Size 2 Capsules Servings Per Container 60 Amount Per Serving B-Phenylethylamine HCL 60.00 mg Methylsynephrine 14.00 mg Synephrine 6.00 mg Caffeine Anhydrous 130.00 mg Hoodia gordonii 20.00 mg Yohimbine HCl 3.00 mg Folic Acid 150.00 mcg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-12-24 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zaczelam redukcje majac 106 kg w styczniu tego roku teraz mam 92 kg i waga stanela juz od 3 tygodni. Dieta plus aeroby 5 razy w tygodniu na orbitreku. Nie mam juz z czego obcinac kalori i nie wiem za bardzo co zrobic zeby waga dalej ruszyla. Zakupilam spalacz CLENBUREXIN i mam nadzieje ze on cos pomoze. Prosze o pomoc moze macie jakies rady.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-04-18 07:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pod boks i siłownie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Poniedziałek siłownia , wtorek boks ,środa siłownia ,czwartek boks , piatek silownia , sobota boks Odyzwki jakie posiadam to : białko do uzupelniania diety , bcaa , spalacz , beta alanine i zma Moze mi ktos tylko doradzić co dokupić ? i co kiedy i mniej wiecej w jakies ilosci spozywacz bo na kazdej stronce i temacie jest troche inaczej . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-04-07 14:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx meltdown 2 jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem spalacz vpx meltdown 2 i pytanie jak dawkować ten suplement, rozumiem to że należy go brać w odstępie min 2h od posiłku. Ale ile tych tabletek brać. Czy gdy trening jest popołudniu to brać 1 kapsułka 30 min przed treningiem + 1 kapsułka popołudniu 2h po posiłku Gdy trenuję popołudniu to 1 kapsułka na czczo + 1 kapsułka 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2016-04-01 02:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i 65 kg. Jaki trening najlepszy, jakie tętno przy treningu aerobowym żeby to wszystko miało jakiś sens. Oczywiście od 2 tygodni jestem na diecie ok 1800 kalorii. Biorę spalacz tłuszczu z Olimpu, w trakcie treningu coś co poprawia wydolność a po treningu Regener ew bcaa w nutridrinku. Ile razy w tygodniu ćwiczyć? Chciałabym połączyć ok h [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2016-04-14 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 175 cm wzrostu i 100 kg wagi, czyli dość duża ta nadwaga. Jaki spalacz tłuszczu byście mi polecili? Dodatkowo mogę chodzić 3 razy w tygodniu na siłownię, gdzie preferował bym ćwiczenia na ergometrze i ogólnorozwojowe, do tego basen 2 razy w tygodniu. Chciałbym w końcu stracić tą nadwagę. Co myślicie o takim planie na początek?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2014-02-02 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśnie, pojawiły się rozstępy i teraz zaczynam przygodę z redukcją, 4 razy w tygodniu 3 cwiczenia po 3 serie na brzuch i potem 15 minut solidnego interwału 2 cwiczenia w jednej minucie na maxa i minuta przerwy, kaloryczność jak narazie to 2400kcal plus spalacz rocket fuel blue, chciałbym się dowiedzieć czy to jest wystarczająco jak na redukcje?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2021-04-04 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i przyjemne ćwiczenia na brzuch i klatkę. Czy może mi ktoś takie podać? Dodam, że nie posiadam żadnego sprzętu do ćwiczeń. Za te 2/3 tygodnie chciałbym zacząć brać jakieś spalacze tłuszczu. Czy może mi ktoś podać jakiś fajny spalacz? Wiem, że zapewne było pełno takich tematów, ale nie mam czasu na szukanie. Z góry dziękuję za pomoc ;) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2015-06-23 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)